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西红柿土豆牛尾汤
功效:
孕妇菜谱
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
特色:
美味粥汤
原料:
主料: 牛尾800克,胡萝卜300克,土豆(黄皮)400克,番茄300克 辅料: 洋葱(白皮)60克, 调料: 姜5克,盐3克,白砂糖5克,酱油5克
麻辣牛肉干
[多图]
特色:
精品主食
原料:
牛肉一斤,切成几快、油辣椒两大匙、花椒粉一咖啡匙、熟芝麻两大匙、白糖一匙、老姜片六、七片、葱三棵,切长段、八角(大料)两玫、三奈两粒、桂皮三片、香油一大匙、料酒两大匙、盐、味精适量。
菠萝炒牛肉
[图]
特色:
家常菜谱
原料:
牛肉半斤,菠萝一个。 盐、糖、料酒、鸡精、蚝油
酱牛肉
[图]
特色:
家常菜谱
原料:
牛腱子肉1块(约1000g),黄酱100克,料酒3汤匙(45毫升),花椒1茶匙(5克),桂皮1小块,酱油1汤匙(15毫升),盐2茶匙(10克),白砂糖1汤匙(15克),老姜1小块,八角2粒,大葱白1根。
牛肉馅饼
[图]
功效:
青少年食谱
小儿营养不良
健脾开胃食谱
特色:
家常菜谱
原料:
主料:小麦面粉(400克) 辅料:牛肉(肥瘦)(600克) 白菜(260克) 大葱(110克) 调料:花生油(50克) 酱油(30克) 盐(2克) 味精(1克)
南瓜牛肉
[图]
特色:
家常菜谱
原料:
牛肉、南瓜。
麻婆豆腐
[多图]
特色:
家常菜谱
原料:
豆腐一块,肉末(正宗做法是用牛肉)约一两,豆瓣一大匙,豆豉一匙,辣椒粉一大匙(可依个人喜好增减),花椒粉一咖啡匙,蒜苗一棵,酱油两大匙,红油三大匙,味精适量,淀粉一大匙。
洋葱炒牛肉
[图]
功效:
青少年食谱
前列腺疾病食谱
健脾开胃食谱
营养不良食谱
特色:
私家菜
原料:
主料: 牛肉(肥瘦) 200克 辅料: 洋葱(白皮) 15克 调料: 番茄汁15克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)4克,胡椒粉1克,植物油30克
杏仁奶豆腐
功效:
孕妇菜谱
老人食谱
更年期食谱
特色:
甜品/点心
原料:
主料: 牛奶500克辅料: 琼脂10克,桂花15克,杏仁100克, 调料: 白砂糖15克,冰糖10克,香精2克
洋葱煎蛋饼
功效:
骨质疏松食谱
消化不良食谱
健脾开胃食谱
原料:
主料:鸡蛋150克,洋葱(白皮)50克辅料:牛奶15克,青椒15克,柿子椒15克调料:黄油25克,盐2克,胡椒粉2克,色拉油100克
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